منبر سنار التعليمى |
.•:*¨`*:• السلام عليكم .•:*¨`*:• نور المنتدى بوجودكم نتشرف بتسجيلاتكم و برغباتكم انضموا الينا لا تبخلونا باقتراحتكم و ردودكم تقبلوا تحياتنا مع أحلى منتدى منتديات منبر سنار التعليمى .•:*¨`*:• الإدارة.•:*¨`*:•[center][center] |
منبر سنار التعليمى |
.•:*¨`*:• السلام عليكم .•:*¨`*:• نور المنتدى بوجودكم نتشرف بتسجيلاتكم و برغباتكم انضموا الينا لا تبخلونا باقتراحتكم و ردودكم تقبلوا تحياتنا مع أحلى منتدى منتديات منبر سنار التعليمى .•:*¨`*:• الإدارة.•:*¨`*:•[center][center] |
أهلا وسهلا بك إلى منبر سنار التعليمى. |
أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمـــات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، أما إذا رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه. |
الرئيسية أحدث الصور التسجيل دخول |
|
|
الجمعة 13 نوفمبر 2015, 2:41 pm | المشاركة رقم: | ||||||||||||||||||
كبير المشرفين
| موضوع: فوائد الاقلاع عن التدخين فوائد الاقلاع عن التدخين فوائد الاقلاع عن التدخين ينخفض ضغط دمك بعد 20 دقيقة فقط من اقلاعك عن التدخين. كما ان خطر اصابتك بسكتة قلبية يبدا بالانخفاض في غضون 24 ساعة. خلال سنة واحدة, ينخفض خطر اصابتك بسكتة قلبية ليصل الى نصف ما كنت عليه حين كنت تدخن, وبعد مرور 15 سنة من اقلاعك عن التدخين, يصبح خطر اصابتك بالامراض القلبية مماثلا لخطر اصابة اي شخص لم يدخن قط.
| ||||||||||||||||||
الإشارات المرجعية |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 20 ( الأعضاء 3 والزوار 17) | |
|